Les 8 meilleures marques de cup menstruelles !

Si tu es ici, c'est que tu es probablement à la recherche d'une alternative plus écologique, économique et confortable aux tampons et serviettes classiques, n'est-ce pas ? Tu as entendu parler des cups menstruelles, mais face à la multitude de choix, c'est un peu la jungle, hein ? Ne t'inquiète pas, tu es au bon endroit pour démêler tout ça ! Dans cet article, on va te guider à travers le monde fascinant des cups menstruelles. Nous allons découvrir ensemble les 8 meilleures marques de cups menstruelles qui ont su se démarquer par leur qualité, innovation, et engagement envers un cycle menstruel plus sain et plus respectueux de l'environnement. 

Les 8 meilleures marques de cup menstruelles !

Allez, on entre directement dans le vif du sujet. Dans cette section, on te présente nos 8 marques de cup menstruelles préférées.

1. Merula 

Merula est une marque très appréciée dans l'univers des cups menstruelles.

La Merula Cup se distingue par son design unique et sa capacité adaptative, convenant à une grande variété de besoins menstruels. 

Cette coupe menstruelle en forme de boule se positionne assez haut dans le vagin, et s'adapte à ta musculature.

La Merula Cup est disponible en plusieurs modèles, dont le Merula Cup M, spécialement conçu pour les flux très abondants avec une capacité de 38 ml, ce qui est bien supérieur à la moyenne des cups sur le marché.

Elle est malgré tout de taille plutôt importante, et on te la déconseille si tu es jeune adolescent.e, ou que tu sais avoir un vagin court.

Elle est faite de silicone de grade médical, garantis sans produits chimiques indésirables.

Le petit plus ? Elle ne comporte ni trous ni rainures, car son système de collecte du sang repose sur sa forme, et non sur l'effet ventouse.

2. Yuuki

La Yuuki Cup est vraiment un petit bijou pour celles et ceux qui cherchent une solution fiable et robuste pour leurs menstruations.

Disponible en deux tailles et deux niveaux de fermeté (classique et douce), elle s'adapte à différents types de flux et de préférences personnelles.

La version Classic est un peu plus ferme et idéale pour celles qui préfèrent une cup qui s'ouvre facilement une fois insérée et qui ont un périnée plus tonique.

D'ailleurs, si tu souhaites en savoir plus, on te conseille notre guide complet : "Comment mettre une cup menstruelle ?"

La version Soft est recommandée si tu préfères un confort plus souple, surtout si tu as un vagin plus sensible.

Avec une capacité allant jusqu'à 37 ml pour la grande taille, elle est parfaite pour les jours de flux abondant, te permettant de rester tranquille pendant des heures sans te soucier des fuites  

Tu aimerais la plus colorée des coupes menstruelles, parce que qui n'aime pas un chouette arc-en-ciel ? On te propose une combinaison de 7 couleurs arc-en-ciel mélangées de façon aléatoire :

3. Me Luna

Passons à Me Luna, une autre marque qui se distingue dans le monde des cups menstruelles.

Fabriquée en Allemagne, Me Luna offre une grande variété de tailles, formes et degrés de fermeté, ce qui la rend adaptable à presque toutes les préférences et types de corps.

Que tu aies un col haut ou bas, ou que tu préfères une cup plus souple ou plus ferme, Me Luna a probablement quelque chose à t'offrir.

Les cups Me Luna sont fabriquées en TPE (élastomères thermoplastiques) conforment aux normes médicales. Elles sont donc sans latex et sans silicone.

Un aspect remarquable de Me Luna est sa capacité à personnaliser l'expérience utilisatrice grâce à différentes options de retrait (anneau, boule ou tige), permettant une extraction plus facile selon ton confort personnel.

C'est une excellente option pour celles qui sont nouvelles dans l'utilisation des cups menstruelles et qui recherchent une adaptation plus personnalisée à leur corps.

Découvre notre Cup Classic Standard Me Luna accompagnée d'un guide pour trouver celle qui te correspond par-fai-te-ment : 

4. Lunéale

La Lunéale Cup, une marque française, est célèbre pour son design pensé pour le confort maximal.

Ce qui la distingue vraiment, c'est sa conception sans tige, qui élimine les inconforts que certaines peuvent ressentir avec des tiges traditionnelles qui dépassent.

Cela la rend particulièrement appréciée par celles et ceux qui ont un mode de vie actif et qui ne veulent pas sentir leur cup pendant leurs activités.

La Lunéale est également fabriquée en silicone médical très souple, ce qui facilite son insertion et son retrait tout en assurant une étanchéité parfaite. Leurs cups sont les seules et uniques dotées du MoonPad®, pour un maximum de confort, de sécurité et de facilité d'utilisation.

Le MoonPad® est la zone de préhension brevetée par Lunéale, prépincée cela évitera les erreurs de manipulation, particulièrement si vous portez un stérilet.

Elle est idéale pour celles et ceux qui recherchent une solution discrète et confortable, capable de s'adapter aux mouvements sans risque de fuite : 

5. Period

La marque Period propose une nouvelle protection menstruelle interne, une belle alternative à la coupe menstruelle classique.

Ces disques se vantent d'une capacité impressionnante, pouvant récolter jusqu'à l'équivalent de 6 tampons, ce qui en fait une option idéale pour celles et ceux qui ont des flux abondants.

Plus souples et faciles à modeler que les cups, les disques de Period ne nécessitent pas d'appel d'air et éliminent donc l'effet ventouse, ce qui les rend compatibles avec un stérilet.

Ils s'adaptent parfaitement à la morphologie de ton vagin, offrant ainsi un confort supérieur, particulièrement appréciable si tu souffres de crampes ou de douleurs pelviennes pendant tes menstruations.

Fabriqués à partir de 100% silicone médical, ces disques assurent non seulement une protection efficace mais aussi un respect total de ton corps.

Pour ce qui est de l'apprentissage, même si un petit temps d'adaptation est nécessaire, les disques menstruels de Period se révèlent souvent plus faciles à utiliser que les cups classiques.

La marque propose deux tailles pour ses disques : la taille S/M, plus adaptée aux flux légers à moyens avec une capacité de 4 tampons normaux, et la taille M/L pour les flux abondants à très abondants, capable de contenir l'équivalent de 6 tampons normaux.

Avec ces options, tu peux choisir le disque qui correspond le mieux à ton flux et à ton confort.

6. OrganiCup

Passons à OrganiCup, la championne pour celles qui débutent avec les cups menstruelles.

Elle est fabriquée en silicone médical 100% et est connue pour son confort et sa facilité d'utilisation.

OrganiCup est vraiment appréciée pour sa capacité à ne pas fuir, même pendant les jours de flux intense, et peut être portée jusqu'à 12 heures.

Sa simplicité d'utilisation et son engagement envers la durabilité en font une option très populaire.

De plus, elle est disponible en plusieurs tailles pour s'adapter à différents corps et besoins.

7. Mooncup

Mooncup est une des cups les plus reconnues sur le marché et souvent appréciée pour son utilisation simple et efficace.

Elle est également fabriquée en silicone médical de haute qualité.

Mooncup offre une grande flexibilité en termes de taille et de capacité, ce qui permet à chacune de trouver son ajustement parfait.

C'est une option robuste qui a fait ses preuves, avec de nombreuses utilisatrices fidèles qui louent sa durabilité et son confort.

8. Lunette

La Lunette Cup est célèbre pour son confort exceptionnel.

Elle est également fabriquée en silicone médical et est disponible en une variété de couleurs vives, ce qui ajoute un peu de fun à son utilisation.

Lunette est particulièrement appréciée pour sa facilité d'insertion et de retrait, et est souvent recommandée pour les adolescent.e.s ou celles et ceux qui débutent avec les cups menstruelles​.

D'ailleurs, si tu veux en savoir plus, on te conseille de consulter notre guide complet : "Comment retirer une cup menstruelle ?"

Comment choisir sa cup menstruelle ?

Alors, tu es prêt.e à plonger dans le monde des cups menstruelles, mais tu ne sais pas par où commencer ? Pas de panique ! 

Nous sommes là pour t’aider à naviguer dans cet univers et trouver la cup qui te conviendra à merveille.

1. Considère ton flux

Avant tout, il est crucial de prendre en compte la quantité de tes menstruations.

Les cups viennent en différentes tailles, généralement classées en petite et grande. Si tu as un flux léger à moyen, une petite taille pourrait suffire.

Par contre, pour les flux plus abondants, une grande taille sera probablement plus adaptée​.

2. Pense à ton anatomie

La longueur de ton vagin joue aussi un rôle important.

Si tu as un col de l'utérus bas (ce que tu peux vérifier pendant tes règles en insérant un doigt pour sentir jusqu’où tu touches le col), une cup plus courte sera nécessaire.

Pour un col haut, tu peux opter pour une cup plus longue.

3. Focus sur la fermeté de la cup

Les cups varient en fermeté. Une cup plus ferme est mieux adaptée pour des périnées plus fermes ou si tu fais beaucoup de sport.

Une cup plus souple peut être plus confortable si tu es sensible ou si tu préfères une insertion plus douce.

4. Considère les matériaux

La plupart des cups sont fabriquées en silicone médical platine.

C'est considérablement plus cher que son cousin le silicone médical peroxyde, mais il est totalement atoxique, stable, inodore, anti-adhérent, hydrophobe et stérilisable : c’est lui qui présente la meilleure biocompatibilité.

Il est également bactériostatique, c’est à dire que les bactéries ne se développent pas à sa surface mais il y en a aussi en TPE (thermoplastique élastomère).

Il s'agit d'un matériau issu du pétrole testé pour sa biocompatibilité et conforme à de hauts standards médicaux (on l'utilise pour des cathéters, des membranes médicales etc...).

Son inconvénient majeur en matière de cups menstruelles, c'est qu'il résiste mal aux hautes températures : en effet, la plupart des TPE sont garantis stables en dessous de 125°C.

Or, quand on fait bouillir sa cup menstruelle dans de l'eau, elle est déjà à 100°C, il ne faut pas qu'elle reste en contact avec le fond de la casserole, sous peine de perdre ses propriétés physiques et chimiques.ou en latex (rare et allergène).

5. Essaie plusieurs modèles !

Parfois, il faut un peu de temps pour trouver la cup parfaite. N’hésite pas à en essayer plusieurs si la première ne convient pas.

Chaque corps est unique, et ce qui fonctionne pour une personne ne fonctionne pas forcément pour une autre.

Eeeeet le mot de la fin 

Tu as maintenant un aperçu complet des meilleures options de cups menstruelles disponibles sur le marché, chacune avec ses particularités et avantages.

Voici un petit recap pour toi :

1. Merula 
2. Yuuki
3. Me Luna
4. Lunéale
5. Period
6. OrganiCup
7. MoonCup
8. Lunette

Chaque marque a ses points forts et il est important de choisir celle qui correspond le mieux à ton corps et à ton style de vie.

N'oublie pas que la clé est de trouver une cup qui te permet de te sentir confortable et en confiance pendant tes règles.

Une dernière astuce entre potes : Et si on parlait un peu des culottes menstruelles ? Ces bijoux de technologie sont parfaits si tu cherches une alternative super confortable et discrète.

Sans aucun besoin d'ajouter une cup ou un tampon, ces culottes sont conçues pour absorber directement ton flux menstruel.

Elles sont super pratiques, réutilisables et représentent une belle avancée vers une gestion des menstruations plus écologique.

Que ce soit pour chiller à la maison, pour une journée chargée au boulot, ou même pour un entraînement intense, les culottes menstruelles t'offrent la liberté et la sécurité dont tu as besoin.

Alors, ça te dit d'essayer quelque chose de nouveau et de super confort ?